Список технологий целевого образа
Целевой Образ, как инструмент, появился из религии. Например, в Христианстве Целевой Образ — это Христос. Если вы ведете себя как он, исповедуете его систему ценностей, то вы по своему состоянию, как сын божий. Он — образ, к которому надо стремиться. Можете читать его жизнеописание — это основной инструмент. Перечитывая Евангелие, вы узнаете, о чем он думал и что чувствовал, что он делал и чего не делал, как он отзывался о том или об этом, поймете мотивы его поступков. И это вас погружает в переживания Целевого Образа.
Это была первая технология. Опишите свой целевой образ, — о чем он думает, что он чувствует, как он живет, — и перечитывайте. Чем подробнее вы напишете, тем глубже погрузитесь в него. В религиях этот метод работает тысячи лет, и мы тоже его используем.
Второй инструмент — это ритуалы. Например, молитва. Верующий ежедневно погружается в общение с Господом, иначе говоря, проживает целевое состояние. Молясь, человек регулярно погружает свое тело в переживание желаемого, чтобы нервная система привыкала к чувствованию такого состояния. У верующих есть день недели, который они посвящают духовному развитию.
Также можно сделать это через игру, через расстановку.
Как прожить Целевой образ
Можно открыть на Ютубе человека, чьи состояния вам откликаются, и попытаться почувствовать то же самое, что и он, скопировать на себя какую-то часть его состояния, которая вас привлекает. Копирование — одна из многих технологий Целевого образа.
Сегодня этих технологий больше семи, они разные по времени и силе погружения.
Выбирайте те, на которые в данный момент есть время. Общайтесь с тем, на кого хотите быть похожи. Ищите образец и пытайтесь прожить его внутреннее состояние в разных жизненных ситуациях.
Все способы сводятся к тому, чтобы регулярно как можно чаще в течение дня присутствовать в состоянии Целевого образа, проживать его.
Понять, что у вас что-то получается, очень просто. К вам должно прийти хотя бы одно новое решение. Если вы прожили день и что-то увидели по-новому, — вы приблизились к цели.
Упражнение по проживанию Целевого образа позволяет находить ответы. Для мозга это главное упражнение. Каким образом его проводить, неважно, главное быть там как можно чаще.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/ZwnmsNKLwzQ
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle