Психосоматика — как с ней быть
Жизнь — это поток переживаний. Каждый человек ощущает его напряжениями своего тела. Так переживания заставляют человека генерировать определённые мысли.
Рассмотрим простой пример обиды.
Допустим, я беседую с неким Васей. Он в разговоре подколол меня, чем глубоко обидел. Сам Вася ляпнул это без злого умысла. Он не планировал задеть меня за живое, — просто неудачно пошутил. А в меня вонзилась психическая боль.
Я почувствовал себя бессильным и глубоко униженным.
Здесь первична не мысль, а переживание, стоящее за обидой.
Бессилие — самое болезненное переживание. Оно сильнее нас.
Чтобы избавиться от мучительных ощущений, надо разобрать ситуацию в своей голове и назвать вещи своими именами. Большинству людей трудно это сделать. Они не привыкли брать на себя ответственность за свои чувства. Слабые люди винят других в своих проблемах.
Переживания — первичны. Следующие за ними мысли одевают образ обиды в слова.
Потому занятие психосоматикой с помощью мыслеформ я считаю бесполезным.
Что такое психосоматика и как она возникает
Психосоматика — это бессильно застрявшая энергия. А с энергией надо работать энергией.
В зависимости от тяжести ситуации выходы могут быть разными.
Психосоматика возникает, как отклик на событие, которое заставляет тело вибрировать. Другими словами, есть триггер, сигнал, и есть отклик в теле.
Если сигнал попадает на какую-то боль в теле, надо отработать эту связку “сигнал — боль в теле”. Достигается перепроживанием. Чтобы решить эту задачу навсегда, надо прожить связку “ сигнал — боль” всем телом. Технологий много. Рабочая версия есть в нашем тренинге “Ключ к лёгкости”.
Затем “прооперированную” часть души надо направить на реабилитацию. У нас это делается с помощью Целевого образа.
А глобально, конечно, надо учиться держать удар, нарабатывать много энергии в теле.
Если провести аналогию с автомобилем, можно сказать, что есть сила мотора, и есть навык управления. Вместе они эффективны. Хороший движок в машине можно сравнить с мощным потоком энергии в теле. В нашем проекте это нарабатывается Дыхательными практиками. Хотя, есть и более тяжёлые упражнения.
Тело это форма жизни. Важно научиться держать его в таком состоянии плотности, в каком окружающий мир не сможет пробить его своим энергетическим копьём.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/apvKy8aH35k
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle