О роли напряжения в жизни современного человека
Сегодня в мире широко распространены тяжёлые психосоматические и онкологические заболевания. Происходит это оттого, что люди, разучившись слушать собственное тело, принимают все решения исключительно головой.
Правда, у тех, кто этим занимается, есть все шансы восстановить контакт с собой и привести в природную норму все процессы. С годами тело может менять свой функционал, но оно не должно ощущать меньше энергии.
К сожалению, у многих приблизительно лет с 35-ти энергия начинает падать. Становится заметно, что все действия совершаются не на удовольствии, как у ребёнка, а на усилии.
Решить эту проблему можно, если убрать главный диссонанс, который выражается в различии желаний головы и тела. Например, голова планирует вставать в 5 утра, а тело хочет спать. Не умея получить удовольствие от задуманного головой действия, тело начинает выполнять его напрягаясь через силу и в результате теряет энергию.
Это не природно. Как ум родился, чтобы наращивать знания, так и тело родилось для наращивания энергии.
Как соединить тело и ум
Чтобы решить задачу, человеку нужно научиться получать удовольствие абсолютно от всех своих действий. Если энергия есть, и надо просто научиться всё делать с удовольствием, это несложно. Даже тяжелую физическую работу можно выполнять с радостью. Если поставить цель, можно найти это состояние.
Но может случиться, что у кого-то в теле так много напряжений, что попросту не хватит силы энергии на всё это. Тогда прежде придётся проводить работу по поиску и проработке напряжений, эмоциональных зарядов.
Если же человек не чувствует в теле потока настолько, что вообще не может расслабиться, тогда придётся тело “раздыхивать”. Тут уж только наша мастер-группа поможет.
Идеальное состояние тела — гармошка с подвижными раздвигающимися мехами. С каждым вдохом и выдохом тело должно пропускать через себя волны напряжений.
Если этот базовый телесный навык работает, то всё дальше пойдёт, как по маслу. Любой стресс и страх можно, как вдохнуть, так и выдохнуть, с помощью “мехов гармошки” тела. Эту способность тела мы тренируем на мастер-группе.
Если данный навык потерян с детства, то, чтобы восстановить его, надо пройти много техник. С моей точки зрения, самостоятельно это сделать невозможно.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/N4YFoxCjn1Y
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle
