Какую цену мы платим за напряжение в теле
Напряжение в теле — это одна из самых коварных вещей, способных забирать у нас энергию и силы. Когда что-то негативное происходит, и мы не можем выразить свои эмоции, тело начинает сжиматься, пытаясь сдержать боль. Это может быть боль от обидных слов или физических ударов. В такие моменты мы капсулируем энергию в наших мышцах. Вместо того чтобы дать ответ, направить энергию наружу, она застревает внутри нас, превращаясь в постоянное напряжение.
Эмоции — это по сути выход энергии, которая не нашла своего применения в действии. Мы могли бы использовать её, чтобы защитить себя, отстоять свои интересы, но вместо этого она уходит в бессилие. В результате мы остаемся опустошенными, выхолощенными, и нам приходится восстанавливать свои силы после каждого стресса, ссоры или расставания.
Однако вопрос в другом: как же так получается, что некоторые люди, несмотря на физические или эмоциональные трудности, достигают огромных успехов? Как им удается сохранять энергию и использовать её для реализации своих целей? Пример Селин Дион, страдающей от синдрома мышечной скованности, ярко иллюстрирует это противоречие. С одной стороны, она испытывает постоянное физическое напряжение, но с другой — её энергия и достижения внушают восхищение.
Два состояния
Здесь нужно понимать, что люди могут находиться в двух состояниях по отношению к своему напряжению: либо они живут под ним, либо над ним. Те, кто живет под напряжением, чувствуют своё тело как тяжёлый груз. Любое движение, даже самые простые действия, становятся для них испытанием. Они предпочитают статичность, потому что каждое движение причиняет боль. Однако у них есть и другое преимущество: они глубоко чувствуют мир, себя и свои эмоции. Такое глубокое восприятие позволяет им оставаться в контакте с реальностью, несмотря на все трудности.
С другой стороны, есть люди, которые предпочитают не погружаться в свои внутренние ощущения. Они живут над своим напряжением, не замечая его. Внешне их жизнь может казаться идеальной: успехи в карьере, финансовое благополучие, отношения на поверхностном уровне. Однако такая жизнь лишена глубины, и в какой-то момент они могут столкнуться с пустотой…
Продолжение в видео…
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/NUZ-omfUiOs
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle
