Как работать с самосаботажем
Что такое самосаботаж, почему он включается в человеке и рушит все в его жизни?
В моей картине мира нет такого явления. Давайте разберемся, в чем здесь дело.
Самосаботаж — это некое деструктивное поведение человека по отношению к себе. Чаще всего оно выражается в прокрастинации. Откладывании чего-то условно важного на последний момент и следующем за этим самоедстве.
Я думаю, что в вопросе речь именно о таком самосаботаже.
Откладываем мы обычно что-то недостаточно интересное и приятное, что-то, что на самом деле не хотим делать. А это значит, вопрос в том, что мы не делаем то, что хотим.
Тогда вопрос должен звучать так: ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ДЕЛАЮТ ТО, ЧТО ХОТЯТ?
Почему же люди не делают то, что хотят
Причин может быть миллион. Не свои цели. Неправильный способ достижения. Двести безуспешных попыток из-за того, что не умеешь оценивать попытки правильно и делать выводы из них. А может быть просто энергии нет. Или эмоции сбивают. Или страх ошибки.
В нашей практике Поиск Игры мы как раз находим эти причины. Если проходили этот занятие, — пересмотрите запись, переслушайте. Там будет ответ.
Более того, я уверен, что вы свой ответ знаете. Просто надо с этим работать и устранять причины.
А вообще мне видится, что человек, задающий этот вопрос, пытается маленькими, короткими шагами решить огромную жизненную проблему.
Скорее всего, вы где-то “накосячили” и нахватались негативных эмоций, которые теперь сидят в теле огромным пластом. Или вы потеряли энергию, реагируя на какую-то боль, на каких-то людей или на какие-то внешние удовольствия. Потерялась связь с вашим внутренним источником энергии.
И теперь какими-то отдельными мелкими процедурами, пытаясь получить ответы на отдельные точечные вопросы, вы рассчитываете решить эту проблему.
Ваша задача — понять, какое основное действие должно вытекать из вашей Игры.
Если дело в эмоциях, надо выхолостить заряд и перезапустить их с более правильным отношением. Если что-то не так с энергией, — делайте все, что связано с энергией. Отмечаете неспособность почувствовать цель, — работайте с этим. Прикладывайте все усилия в этом направлении. Результат и будет решением проблемы.
Если избегать большой внутренней работы, подменяя ее “осознаниями”, проблема не решается. Так подсказывает мой личный опыт и опыт других людей, с которыми я работал.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/MbqrH11S_Jg
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://teleg.run/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle
