Что такое воля и как она работает
Вселенная развивается и расширяется от удовольствия, а не путём принуждения себя. Человек тоже должен расширять своё понимание смысла жизни.
У большинства людей внимание направлено на их род деятельности. Но профессиональное развитие слабо связано с пониманием смысла жизни. И получается, что время идёт, тело стареет, а ум не развивается с той же скоростью. Появляется ощущение, что есть отставание по очень важным жизненным вопросам. Тело доросло до тридцати, а самые главные базовые вещи в жизни не освоены. И если впереди ещё лет 50-60, возможно, стоит постараться прожить их не зря.
Если развиваться естественным образом каждый день: думать о важном эффективно, слушать подсказки, книжки читать, самому до чего-то додумываться, так и не надо усилий. Делай по чуть-чуть каждый день, и всё будет супер.
К сожалению, люди часто оказываются в ситуации, когда время упущено. Чтобы наверстать требуется волевой аспект. Суть волевого усилия – удержание внимания на цели. Для этого надо уметь чувствовать цель. Люди всё время проживают целевые образы, которые подсовывает их подсознание. Так же надо проживать и цель.
Как нам может помочь воля
Визуализация представляется хорошим инструментом, но по факту оказывается разрушительной для психики. Потому, что она не задействует природную модель. Суть воли – суметь собрать вкусный образ цели и удерживать на ней внимание. Всё остальное должно происходить автоматически.
Но мир всё время отвлекает. Держать внимание на целевом образе, не смотря ни на что, – и есть суть волевого навыка. Воля – это орган, благодаря которому мы перехватываем управление своей жизнью у подсознания. Тренироваться удерживать свою ролевую целевую модель – это базовый навык управления волей. Держать намерение, знать, что ты хочешь, и не отвлекаться от него. Суть воли – сознательное управление вниманием, удерживание его на цели вопреки раздражающим факторам.
Конечно, идти всё время на волевых и делать потому, что «надо», а не потому, что «хочу» – плохая штука. Правильно настроенная воля – это, когда тело уже само хочет, но иногда оно соскакивает. Тогда вы не идёте от «надо», а просто не даёте своей энергии отвлечься. Вы заняты тем, куда вас тянет, а воля нужна, только чтобы не терять цель из вида.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/tJC28rN4Rf8
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle
