Ко мне приходят на консультации женщины — сильные, деловые, успешные, но часто одновременно с этим несчастные. С чем приходят? Там, на самом деле, не один запрос, а много разных входов в одну и ту же историю.
Кто-то приходит с одиночеством. Прямо так и говорит: я одна, с мужчинами не складывается, либо они не задерживаются, либо вроде есть отношения, но ощущение, что живу сама по себе.
Кто-то уже не про отношения говорит, а про состояние. Про напряжение. Про то, что тело не расслабляется, что постоянно как будто держишь всё на себе. Это может звучать как усталость, как выгорание, как «я всё тащу», «у меня нет сил», «я упахиваюсь».
Иногда человек ещё не связывает это с напряжением, тогда это просто ощущение, что энергии мало, что жизнь тяжёлая. Все остальные признаки те же самые или похожие.
Если энергии хватает, но осознанности поменьше — субъективно это ощущается как агрессивность, злость. Много злости. Раздражение, агрессия, иногда даже ощущение «всех разорву».
Если честности чуть больше — тогда уже видно, что в отношениях не получается не потому что мужчины «не те», а потому что сама не выдерживаешь близость. Что проще быть одной. Что начинаешь давить, конфликтовать, разрушать.
Есть ещё сегмент, когда у женщины начинает получаться в жизни: деньги есть, результаты есть, всё вроде бы работает — и внутри появляется голод. Хочется больше, быстрее, масштабнее. Проблемы одиночества и внутреннего напряжения тогда ещё не осознались, так, маячат где-то глубоко внутри, а формулировка запроса касается скорейшего удовлетворения голода: как мне развиваться ещё быстрее, как зарабатывать на порядок больше.
А если этап удовлетворения голода успешно пройден, впереди маячит следующий. Когда уже и деньги есть, и результат есть, и всё, что хотела, в каком-то виде достигнуто — а внутри пусто. Неинтересно, невкусно. И непонятно, зачем дальше жить.
И если честно смотреть во все эти истории, там почти всегда история с отношениями и внутренним одиночеством. Просто она либо не признаётся, либо отложена. Если возраст перешёл отметку 35, то дополнением где-то внутри будет ощущение, что «если не сейчас, то уже никогда».
Тут же отдельно идут истории с детьми — жёсткость, крики, отсутствие контакта. Или наоборот — не получилось, не сложилось, не было места этому в жизни.
Как это выглядит со стороны
Это почти всегда женщина, которая ушла с головой в социальную реализацию, в достижения, и подчинила им всё остальное.
Неважно, из какой мотивации — ей это может нравиться, она может реально кайфовать от силы, от того, что она может, что она справляется, что она побеждает. А может быть наоборот — это единственный способ чувствовать себя нормальной. Когда ты ценен только через результат. Когда надо всё время что-то доказывать, тянуть, зарабатывать, быть ответственной за всех.
Мотивы могут быть разными, но форма одна — жизнь через голову, через рациональность, результат и усилие. Она всё решает умом. Выбирает умом, контролирует, управляет, просчитывает.
И в этом месте начинается самое важное, потому что женская природа — она не про голову. Она прежде всего про тело, про чувствование жизни, а не осмысление или погоню за победой в войне с ней. И когда женщина живёт в основном головой и победами, она эту часть себя просто не задействует. И даже не слышит.
Отношения из этого состояния
Отношения из этого состояния строятся очень специфически. Возможны два сценария:
- Есть попытка найти сильного мужчину, чтобы наконец можно было расслабиться. Но выбирается при этом не мужская сила как таковая в целом, а лишь та часть силы, которой не хватает самой женщине, то есть в том месте, где у самой боль. Например, женщина-достигатор часто выбирает физически крепкого мужчину, фитнес-тренера, военного, но не способного к карьерному росту или ведению бизнеса.
- Либо наоборот — выбирается мужчина, с которым безопасно. Который не будет давить, не будет требовать. Часто это слабые мужчины, либо те, кто в принципе не способен на нормальную близость с женщиной. Иногда это альфонсы, иногда мужчины с какими-то поломками, иногда просто те, кто сам не тянет.
И дальше всё довольно предсказуемо.
Где перекос и подмена
Подмена в том, что женщина начинает делать то, что в паре вообще не является её функцией.
В паре женщина создаёт, прежде всего, качество отношений, то есть состояние пары. Среду, коей и является семья. То, в чём живут оба. То, из чего эмоционально питаются дети. Мужчина в принципе, как существо, не способен взять на себя эту функцию, её может выполнить лишь женщина.
Если со стороны женщины этого нет, если вместо этого она берёт на себя всё остальное: заработок, контроль, решения, ответственность — тогда возникает логичный вопрос: а зачем тут вообще мужчина?
Что при этом происходит с мужчиной? Он живёт в ощущении фундаментальной невостребованности своих мужских свойств. У мужчины есть базовая штука — ему важно чувствовать, что он влияет. Что он нужен как тот, кто действует, приносит результат, двигает. Что он играет как часть этой команды-пары.
Если женщина это всё делает сама — ему неоткуда взять чувство своей реализованности как мужчины. И дальше либо он уходит физически, либо отдаляется эмоционально, либо постепенно деградирует внутри этих отношений. Возможны комбинации из этих трёх. Я не видел историй, где рядом с такой женщиной мужчина становился сильнее. Обычно наоборот.
И ещё один важный момент. Такая женщина начинает считать своей силой то, что по факту силой для женщины не является. Ей кажется, что её сила — в том, что она может бороться, достигать, продавливать, побеждать. Но если смотреть глубже, это всегда борьба с самой собой, со своей же женской частью. Той частью себя, которая чувствует, принимает, создаёт близость. Достигаторша-победительница её обесценивает. Считает слабой, ненужной, неэффективной. И чем больше она её подавляет — тем дальше уходит от самой себя.
Можно ли изменить такой сценарий
Да. Но не через усилие, к которому так привычны женщины, играющие в успех. Невозможно просто взять и «перестать тащить». Пустоту не закроешь упражнением или ещё одним результатом-победой. Нужно найти другой источник удовольствия, не в борьбе!
Когда начинает оживать чувствование, тело, контакт с собой — энергия постепенно разворачивается, и тогда меняется не только состояние, но и всё вокруг. В том числе мужчины рядом. Это очень видно людям со стороны. Иногда даже мужчины потом благодарят, потому что рядом с такой женщиной становится не тяжело, а живо.
Ещё уходит одна штука, типичная для перенапрягшихся женщин, — регулярные срывы. Выгорание, истерики, потребность куда-то сбежать, побыть одной, разрядиться любым способом. Уходит, так как больше не нужно жить на пределе и воевать.