Одиночество — это благо или зло
Само по себе одиночество — это просто явление, и оно нейтрально. Это инструмент и, как любой инструмент, может быть использовано и во вред, и во благо. Как нож, которым можно и резать масло, и убить соседа.
Какую-то часть своей жизни человек должен быть один, а какую-то НЕ один. Человек социальное существо. Он чувствует свою реализованность через обратную связь от других людей. Если кто-то себе говорит, что он в одиночестве счастлив, это глубоко травмированный человек, у него внутри много напряжений. У него, скорее всего, было тяжелое детство, которое он либо забыл, либо оно его до сих пор догоняет и беспокоит.
Нам нужно иногда быть наедине с самим собой, чтобы чувствовать себя, соединяться с собой, со своим ядром, со своим источником энергии, чтобы сосредотачиваться, концентрироваться, думать над важными вопросами.
Есть люди, которым довольно тяжело дается такое сосредоточение на себе. Они даже род занятий выбирают с интенсивным общением и сменой обстановки. Например, круизный лайнер. Все время в движняке, куча народа, смена стран, и это никогда не прекращается. Многие из таких людей просто не могут сидеть на месте. Как только они пытаются сосредоточиться, остаются наедине с собой, их начинает все напрягать. Они становятся раздражительными. У них много напряжения в теле. Им тяжело быть в одной и той же обстановке, с одними и теми же людьми. По этой же причине им тяжело создать семью. Они постоянно меняют внешнюю картинку, чтобы чувствовать, что чем-то заняты. Им нужно чем-то кормить свое внимание, чтобы оно не зашло внутрь и не столкнулось с тем напряжением, которое там есть.
Какую роль играет напряжение
Напряжение сталкивает нас с нашими собственными демонами. И многие практики начинаются с того, что ты лег и закрыл глаза. Это нужно для того, чтобы попасть в свое внутреннее пространство. Даже находясь в одном зале с другими, закрывая глаза, мы находимся в своей внутренней вселенной и работаем с собой в чистом контакте один на один.
Но приходит время, когда надо открыть глаза. Некоторые люди застревают в своих внутренних состояниях. Они все время заняты своими внутренними напряжениями и перестают чувствовать внешний мир. Им уже не выйти из одиночества. “Мелькание” рядом с другими людьми их только раздражает. Хочется наоборот успокоиться, сосредоточиться. Это другой способ работать с болью. Если одни убегают от боли наружу, то эти наоборот погружаются внутрь. Это обратная ситуация: уметь жить во внутреннем мире, но не уметь жить во внешнем.
И то, и другое — отклонение. Оба мира — это две наших вселенных, и надо уметь жить в обеих. Здоровое состояние — когда мы умеем чувствовать себя изнутри, находясь в постоянной связи с внешним миром.
Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/f80KX0WAqsA
Обсудить тему в чате проекта в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum
Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle
