Как почувствовать свои желания

Люди часто забывают спрашивать себя о том, чего же они лично хотят от жизни. В результате многие живут не своими истинными желаниями, а навязанными извне. 

Надо почаще себя об этом спрашивать. Можно пойти разными путями. 

В нашей системе есть много упражнений, для понимания своих истинных желаний.

Например, можно поставить себе будильник на совершенно разное спонтанное время несколько раз в день. В момент, когда он звонит, надо спросить себя: “А чего я реально хочу прямо сейчас? В дальнейшем следует постоянно к этому возвращаться, спрашивать себя и внимательно слушать. Это довольно эффективная тренировка.

Её можно делать перед каждой ситуацией смены событий. Проснулись утром и спросили себя — это одна ситуация. Сел за стол обедать — это другая ситуация. Пришел в офис, — началась следующая ситуация.

Ещё можно сделать стратегическую остановку в своей жизни, уехать куда-то на три дня, уединиться и глубоко себя послушать.

Я когда-то, чтобы принять важное жизненное решение, умудрился уехать аж в Антарктиду. Провёл там 10 дней с пингвинами, был единственным русскоговорящим в той группе. Для меня это была стратегическая остановка. Я вообще там отключил все сенсоры. Было внутреннее ощущение тотального резонанса с самим собой. Вам, разумеется, так далеко забираться не обязательно, если, конечно, это не является вашей глобальной целью. 

Как услышать свои желания

Наши тела так напряжены, что мы не слышим свои желания. Есть разные упражнения для решения этой задачи. Практика среднего уровня — это избавление от напряжений. А серьёзная практика более высокого уровня учит ощутить свой поток жизни настолько и встать на него так, чтобы он сам тебя понёс. 

Мы не слышим свои желания потому, что стараемся жёстким усилием вытащить их из головы. А желания должны сами плавно вытекать из нас вместе с энергией. Человек чувствует свои желания, когда из него выходит наружу энергия. Для него тут впечатление становится вторичным по отношению к самовыражению.

Практики разные для этого существуют. Легкие упражнения по снятию напряжений, “стратегическая остановка”. Можно стать на поток в Мастер Группе. Есть тренинг “Мастерская души”. И стоит регулярно повторять технику Целевого образа. 

Переходите по ссылке и глубже изучите данную тему: https://youtu.be/Y-C8DYFSwGc

Обсудить тему в чате проекта в  ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/uneversum 

Приобрести книгу в PDF формате «30 пазлов мозаики жизни: основы построения Вашей внутренней и внешней Вселенной»: https://school.uneversum.com/book30puzzle